Prague

Prague... Prague... Deux jours d'entraînement sur le bassin, décalage horaire... Mauvais entraînements, je n'arrivais pas à retenir les parcours d'entraînement, mais quel bassin super amusant. J'aurais aimé pouvoir m'entraîner là  pour un mois.

Mais non pas le temps. La course: première manche: très bien sauf un 50, le choix de stratégie avec mon entraîneur de passer sous la vague s'est avéré plus difficile que prévu. J'étais en retard et très mal placée pour attraper la porte. Je ne blâme pas mon entraîneur. J'aurais dû réagir rapidement quand j'ai vu que j'étais mal positionnée.  Mon temps 144 sec.+50 bon temps.

Deuxième manche, mon entraîneur et moi pensons que je peux me classer en demeurant sous les 160 sec. Donc ça va. Pas trop de stress. Je dois seulement éviter les erreurs majeures. Je suis prête, concentrée. Malchance, je «kick» la porte avec mon bateau. Je manque la porte. Je réagis rapidement pour refaire la porte, mais je dois passer la porte et tomber dans un trou. C'est la seule façon. Je n'hésite pas à me jeter dans la geule du loup... et chavire, esquimote... et blabla... et finis avec un temps ridicule de 178 sec.

Il y a des fois où perdre, fait mal. Cette fois-là en est une. Tant d'entraînements pour un résultat misérable. Je manque la semi... Déception.   Mais bon, c'est derrière moi mainteanant. Je suis en Slovaquie depuis plusieurs semaines pour l'entraînement des mondiaux. Le parcours est amusant, mais difficile. La remontée à la chute à droite en débordé me cause des soucis.  Je m'entraîne fort. Aujourd'hui c'est un jour de repos pour tous.

À suivre...

Nationaux, Chilliwack, C.B.

Argentière

Argentière

Europe 2011

Sélection nationale.

La sélection approche à grand pas. L'entraînement officiel commence ce matin à Valleyfield. La compétition a dû être relocalisé dû au  printemps pluvieux que le Canada a subi. Le site de Jonquière a été remplacé par Valleyfield. Paradoxalement, il fait beau et chaud à Valleyfield.  Je vous laisse sur un lien d'un petit vidéo de pratique de la semaine dernière.

http://www.youtube.com/watch?v=N6H1SGPnhv8

Préparation pour la sélection

Hier soir avait lieu la 10 ième édition du Gala mérite sportif de la ville de St-Eustache. Récipiendaire pour une 4ième fois, je tenais à mentionner la grande générosité de la ville de St-Eustache. Cette aide financière me permettra de continuer à compétitionner  et à faire davantage de camp d'entraînement tout au long de l'année.

La sélection approche à grand pas. Ma préparation physique et mentale va bon train.  Suite à une blessure à l'automne dernier, j'ai passé de très nombreuses heures en physio au lieu de sur l'eau. Maintenant, tout va mieux et je profite des belles journées de mai pour améliorer ma condition physique pour le mois de juin. Au cours de l'hiver, j'ai travaillé avec le centre national multisport afin de me remettre sur pieds physiquement et mentalement.  Le programme québécois athlète excellence...

Au printemps, j'ai fait un camp d'entraînement à Washington et un autre camp suivi du US Open de Charlotte. Super camp d'entraînement.  Première place les deux jours. Depuis, seulement des simulations de course.

La sélection nationale aura lieu à Jonquière sur un parcours naturel, mais aménagé et  à volume donc qui devrait être assez difficile physiquement.  Mes temps s'améliorent et j'ai bien hâte à la sélection et la fin de l'année scolaire.